Kerja Melulu Sampai Lupa Waktu? Ini Tips Biar Nggak Terjebak Toxic Productivity
Jakarta – Kerja keras memang perlu, tetapi tubuh punya batas kemampuan tertentu. Kalau dipaksakan, bukannya produktif yang ada malah sakit-sakitan dan nggak bahagia. MelitaAndini, Wellbeing Facilitator dari Remedi Indonesia, menyebut toxic productivity semacam itu awalnya di dasari obsesi melakukan sesuat uuntuk mengembangkan diri. Namun karena tidak mengenali batas, maka akhirnya semua-semua dikerjakan. “Tanda-tandanya tuh rasa […]
Kemenko PMK Wanti-wanti Kesehatan Jiwa Para Pemuda
Malang – Kementerian Koordinator Bidang Pembangunan Manusia dan Kebudayaan (Kemenko PMK) menyoroti soal masalah kesehatan jiwa, khususnya pemuda. Menurutnya, pemuda bukan kalangan yang terbebas dari risiko masalah kesehatan jiwa. “Masalah kesehatan jiwa dapat terjadi di seluruh kelompok usia termasuk kategori usia pemuda,” kata Deputi Bidang Koordinasi Peningkatan Kualitas Anak, Perempuan dan Pemuda Kemenko PMK Femmy […]
Jadi Trending Topik di Medsos, Begini Cerita Mereka yang Mengaku ADHD
Jakarta – Fenomena yang sedang ramai di perbincangkan di media sosial belakangan ini adalah Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD). ADHD sendiri diartikan sebagai kondisi yang memengaruhi perilaku seseorang. Dikutipdari National Health Service UK (NHS), orang dengan ADHD biasanya mengalami gejala gelisah, kesulitan berkonsentrasi, hingga bertindak berdasarkan dorongan hati. Imbas gejala-gejala yang mengindikasikan kondisi ADHD, banyak […]